Le uscite settimanali ed i workout
sul "sentiero dei 1000 passi"
ALLENAMENTI E WORKOUT
*Gli allenamenti, i workout e le uscite settimanali di 1000 passi sono riservate a coloro che sono in possesso della tessera associativa annuale. La tessera ha un costo di Euro 20,00 e si può avere dopo aver compilato la domanda associativa che potete scaricare a questo link (clicca). E' obbligatorio un valido certificato di idoneità all'attività sportiva non agonistica. L'iscrizione ai workout va fatta tramite la compilazione dell'apposito form entro una settimana dell'inizio degli stessi.
Contatti: asd1000passi @gmail.com
Contatti: asd1000passi @gmail.com
Gli allenamenti di nordic walking per l'anno sportivo 2021/22 si terranno tutti i martedì alle 18,30 con partenza da Parco Fellini e tutti i venerdì alle 6,30 con partenza da Via Borgovecchio.
Si raccomanda di indossare un'abbigliamento adeguato alla pratica sporrtiva ed al clima del periodo.
Le attività sportive di 1000 Passi ASD si interromperanno per la pausa Estiva dal 15 Giugno 2022.
Per info contattare [email protected]
I NOSTRI SEMINARI ED I NOSTRI WORKOUT
Martedì 14 Giugno 2022:
ritorna la "Camminata al chiaro di luna"
Non esiste un modo migliore per salutarci prima della nostra consueta pausa estiva.
L'appuntamento, come sempre, è per le ore 21,00 davanti alla Chiesa della Madonna dell'Angelo a Caorle.
I nostri passi silenziosi sulla battigia della spiaggia di Levante saranno illuminati dalla luna piena.
Percorso facile di 7 Km circa, no pads!
Unica attenzione: i castelli di sabbia! ;-)
(LA CAMMINATA E' RISERVATA AI SOLI SOCI DI A.S.D. 1000 PASSI IN POSSESSO DI VALIDO CERTIFICATO MEDICO DI IDONEITA' ALL'ATTIVITA' SPORTIVA NON AGONISTICA)
L'appuntamento, come sempre, è per le ore 21,00 davanti alla Chiesa della Madonna dell'Angelo a Caorle.
I nostri passi silenziosi sulla battigia della spiaggia di Levante saranno illuminati dalla luna piena.
Percorso facile di 7 Km circa, no pads!
Unica attenzione: i castelli di sabbia! ;-)
(LA CAMMINATA E' RISERVATA AI SOLI SOCI DI A.S.D. 1000 PASSI IN POSSESSO DI VALIDO CERTIFICATO MEDICO DI IDONEITA' ALL'ATTIVITA' SPORTIVA NON AGONISTICA)
Le uscite già svolte...
Sabato 11 Giugno 2022:
"Tra argini e campagna alla scoperta del Bosco delle Lame"(Workout a Sindacale di Concordia Sagittaria)
Il sentiero dei 1000 passi prosegue verso nord-est per condurre i walkers alla scoperta di un altro sito di notevole interesse naturalistico e paesaggistico. Tra il canale Nicesolo (che qui prende il nome di Sindacale) e l'omonima campagna nel 1998 l'amministrazione comunale di Concordia Sagittaria ha dato inizio al progetto di ricostituzione di un'area boschiva: nasce il Bosco delle Lame.
E' stato come entrare nella natura attraverso i sentieri per osservare la vita e la vitalità di ciò che sta attorno.
Nordic Walking, ma anche Birdwatching. Il Bosco delle Lame, infatti, è dotato di un'altana adiacente ad uno stagno per l'osservazione degli uccelli.
Ritrovo e partenza: nel parcheggio del bosco delle Lame alle 15,00.
Fondo: sterrato (non servono i pads).
Lunghezza del percorso: 8 KM circa.
Durata della camminata: 2 ore circa.
Dislivello: nullo.
Difficoltà: nulla.
E' stato come entrare nella natura attraverso i sentieri per osservare la vita e la vitalità di ciò che sta attorno.
Nordic Walking, ma anche Birdwatching. Il Bosco delle Lame, infatti, è dotato di un'altana adiacente ad uno stagno per l'osservazione degli uccelli.
Ritrovo e partenza: nel parcheggio del bosco delle Lame alle 15,00.
Fondo: sterrato (non servono i pads).
Lunghezza del percorso: 8 KM circa.
Durata della camminata: 2 ore circa.
Dislivello: nullo.
Difficoltà: nulla.
Martedì 31 Maggio: 1000passi Aperinordic
Serata delle #bracciabuone
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Sabato 21 Maggio 2022:
"Di là dal Fiume tra gli alberi"
Workout all'Az. Agr. La Frassina (Marango-Caorle)
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Maggio: il sentiero dei 1000 Passi è intriso di colori, profumi, natura e storia locale.
Il primo dei workout del mese ha visto i walkers impegnati in un itinerario ad anello tra terre di bonifica e la splendida laguna di Caorle. Siamo stati ospiti dell'azienda Agricola La Frassina in quegli stessi luoghi dove un tempo non troppo lontano Ernest Hemingway andava a trovare il suo amico Barone Raimondo Franchetti. Al termine del workout ci siamo intrattenuti presso la cantina per gustare un aperitivo a base di di vini locali e stuzzichini facendo quattro chiacchere con i proprietari. ...ed infine: la visita al borgo abbandonato di San Gaetano per vedere con i nostri occhi un pezzo di storia che rischia di essere dimenticato... Ritrovo e partenza: presso l'azienda agricola La Frassina ( Loc. Marango Strada Vallesina, 3, 30021 Caorle VE) alle 14,20. Fondo: sterrato (non servono i pads). Lunghezza del percorso: 13 KM circa. Durata della camminata: 3 ore circa. Esclusa degustazione. Dislivello: nullo. Difficoltà: media. Richiede allenamento, in considerazione della lunghezza del percorso. |
Domenica 10 Aprile 2022:
Workout all'Oasi delle Fontane Bianche
Sernaglia della Battaglia (TV)
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Ritrovo: ore 9,30 nel parcheggio dell'Oasi. L'Oasi si raggiunge dalla strada provinciale che dal Ponte della Priula conduce a Vidor. Superato Falzè di Piave, poco prima di arrivare a Fontigo lungo la strada provinciale di sinistra Piave, sulla sinistra vi è una stradina sterrata che mira al bosco golenale lungo il Piave. L'oasi è indicata da un cartello ed attaccato ad un segnale stradale prima della svolta. Fondo: sterrato. Durata della camminata: 2 ore circa. Percorso ad anello. Lunghezza: 9 km circa. Dislivello: pressochè nullo. Difficoltà: facile. |
Il foto-racconto... |
Sabato 2 Aprile 2022:
Sono tornate le "Sentinelle dell'Ambiente" con AICS
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17 Febbraio 2022:
L'importanza del movimento nella prevenzione dell'osteoporosi
(webinar)
Domenica 30 Gennaio 2022
Camminata sulla neve all'Eremo dei Romiti
Il sentiero dei 1000 PASSI prende ancora la direzione per l'Eremo dei Romiti, che qualche anno fa (8!) è stato teatro di un indimenticabile Yoga in trekk.
Possiamo ben dire che tutto nacque da lì, perchè quella fu "la prima camminata fuori porta" di 1000 PASSI ASD.
Questa volta cammineremo sulla neve, muniti di ramponcini e dei nostri inseparabili bastoncini per riscoprire la forza e l'energia dell'antico Eremo che sorge in cima a Col Buffon.
Possiamo ben dire che tutto nacque da lì, perchè quella fu "la prima camminata fuori porta" di 1000 PASSI ASD.
Questa volta cammineremo sulla neve, muniti di ramponcini e dei nostri inseparabili bastoncini per riscoprire la forza e l'energia dell'antico Eremo che sorge in cima a Col Buffon.
Ritrovo e partenza della camminata: ore 9,30 presso il parcheggio di Navarre (Domegge di Cadore). Dal centro di Domegge si scende verso il lago. Attraversato il ponte si segue la strada di sx per 150 metri.
Lunghezza del percorso: 7 Km circa (A/R).
Durata della camminata: 2,5 ore circa fino al rifugio (andata). 1,5 ore dal rifugio alle macchine (ritorno).
Fondo: Innevato, ma battuto (se non ci sono state nevicate recenti).
Dislivello: 500 metri positivi
Difficoltà: Media, richiede un buon allenamento in virtù del dislivello previsto.
Lunghezza del percorso: 7 Km circa (A/R).
Durata della camminata: 2,5 ore circa fino al rifugio (andata). 1,5 ore dal rifugio alle macchine (ritorno).
Fondo: Innevato, ma battuto (se non ci sono state nevicate recenti).
Dislivello: 500 metri positivi
Difficoltà: Media, richiede un buon allenamento in virtù del dislivello previsto.
L'evento è stato rinviato causa emergenza CoVid
Domenica 28 Novembre 2021
Camminata e Nordic Power nel Parco dello Storga
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Il grande polmone verde della città di Treviso. Un posto ancora poco conosciuto e da valorizzare con una bella camminata a passo di Nordic Walking.
Un tempo, fino alla legge Basaglia del 1978, qui esisteva la Colonia Ergoterapica dell'Ospedale psichiatrico Sant'Artemio. La Provincia di Treviso, che all'interno del parco ha stabilito la sua sede, dagli anni '80 ha dato inizio al graduale recupero dell'area dal punto di vista naturalistico con interventi di ripristino ambientale delle risogive dei fiumi Piavone e Storga. Alla fine degli anni '90 sono stati ultimati l'impianto boschivo e la messa in opera di una rete sentieristica. I nostri passi leggeri hanno ripercorso la natura e la storia di questi posti, che tuttora sono in fase di valorizzazione e che riescono ancora a conservare il loro aspetto selvaggio e un pò "mistico". |
Ritrovo e partenza della camminata: ore 9,30 presso il parcheggio del parco e del Museo Etnografico in Via Cal di Breda, 130 a Treviso.
Lunghezza del percorso: 8 Km circa.
Durata della camminata: 2 ore circa.
Fondo: sterrato all'interno del parco, stradale solo se decideremo di fare il giro all'interno dell'area occupata dalla sede della Provincia (ragion per cui è consigliato portare con sè i pads).
Difficoltà: Facile, anche se in alcuni tratti del percorso le radici degli alberi e le passerelle dissestate richiedono attenzione.
Programma: durante la camminata sono stati proposti esercizi di Nordic Power, una disciplina che nasce dal Nordic Walking e prevede esercizi con l'utilizzo di bastoncini appesantiti ed elastici.
Lunghezza del percorso: 8 Km circa.
Durata della camminata: 2 ore circa.
Fondo: sterrato all'interno del parco, stradale solo se decideremo di fare il giro all'interno dell'area occupata dalla sede della Provincia (ragion per cui è consigliato portare con sè i pads).
Difficoltà: Facile, anche se in alcuni tratti del percorso le radici degli alberi e le passerelle dissestate richiedono attenzione.
Programma: durante la camminata sono stati proposti esercizi di Nordic Power, una disciplina che nasce dal Nordic Walking e prevede esercizi con l'utilizzo di bastoncini appesantiti ed elastici.
La camminata è riservata ai soci di 1000 passi in regola con il tesseramento per l'anno sportivo in corso e titolari di valido certificato medico di idoneità all'attività sportiva.
Il programma potrebbe subire variazioni o l'annullamento (su insindacabile decisione degli organizzatori) determinate da condizioni meteo avverse od altri eventi che non ne consentano la piena realizzazione.
Il programma potrebbe subire variazioni o l'annullamento (su insindacabile decisione degli organizzatori) determinate da condizioni meteo avverse od altri eventi che non ne consentano la piena realizzazione.
Domenica 24 Ottobre 2021
Workout Oasi Naturalistica di Valle Vecchia
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Dopo la camminata di Giugno al Brussa Fest, 1000 Passi torna in zona: questa volta abbiamo esplorato il versante orientale dell'Oasi Naturalistica di Valle Vecchia percorrendo un itinerario ancora poco conosciuto ma unico per la sua bellezza.
Ora e luogo di ritrovo e partenza: ore 14:00 presso il parcheggio a sx della strada di accesso a Valle Vecchia subito dopo il ponte.
Lunghezza del percorso: 11Km circa. Dislivello: trascurabile. Fondo: sterrato, sabbia. Non servono i pads. Durata della camminata: 3 ore circa. |
Giovedì 24 Giugno 2021
"Camminata al chiaro di luna"
Torna l'appuntamento con la passeggiata in riva al mare sotto la luce della luna piena.
Ancora una volta percorreremo la spiaggia di Levante di Caorle dalla chiesa della Madonna dell'Angelo alla foce del canale Nicesolo (zona Falconera) e ritorno.
Ritrovo e partenza: ore 21,00 davanti alla Chiesa della Madonna dell'Angelo.
Lunghezza percorso: km 7 km circa
Fondo: sabbia battuta (battigia).
Durata della camminata: 1 ora e mezza circa.
Dislivello: 0 metri.
Ancora una volta percorreremo la spiaggia di Levante di Caorle dalla chiesa della Madonna dell'Angelo alla foce del canale Nicesolo (zona Falconera) e ritorno.
Ritrovo e partenza: ore 21,00 davanti alla Chiesa della Madonna dell'Angelo.
Lunghezza percorso: km 7 km circa
Fondo: sabbia battuta (battigia).
Durata della camminata: 1 ora e mezza circa.
Dislivello: 0 metri.
Venerdì 7 Maggio 2021
"Le sentinelle dell'ambiente"
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1000 passi aderisce alla bella iniziativa di AICS Ambiente.
Un workout ecologico nel Parco Fellini di San Donà di Piave con la gratitudine per tutto quello che il bosco ci offre durante i nostri allenamenti: profumi, colori, suoni... I Walkers si spostano con il giusto ritmo per assaporare tutto ciò, ma anche per osservare le conseguenze negative dell'impatto dell'uomo sull'ambiente: rifiuti, rumori ed altri segni di inciviltà rovinano i luoghi e spaventano gli animali liberi. Ecco che la nostra presenza nei sentieri assume un valore ancora maggiore se diventiamo garanti della bellezza che ci circonda. |
Domenica 2 Maggio 2021
"Sulle orme di antichi legionari"
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Da Staffolo (Torre di Mosto) al ponte romano di Ceggia e ritorno lungo un itinerario "ad otto".
Il sentiero dei 1000 passi questa volta ha incrociato una delle vie consolari più antiche che attraversano il Nordest dell'Italia, la Via Annia. Abbiamo camminato idealmente al fianco dei legionari diretti a difendere i confini dell'Impero Romano in un piccolo tratto di un itinerario che un giorno, speriamo presto, percorreremo per intero. Ritrovo e partenza: ore 9,00 presso il parcheggio di Via Borgo Checchin (angolo via Staffolo). Lunghezza percorso: km 10,5 circa Fondo: misto, prevalentemente sterrato. Utili i pads. Durata della camminata: 2 ore e mezza circa. Dislivello: 0 metri. |
Mercoledì 17/3/2021, ore 18,30 webinar
"Muscoli e movimento: un gioco di squadra".
Molto spesso parliamo del Nordic Walking come uno sport completo riferendoci anche al grande impegno muscolare che esso comporta. Nella camminata nordica infatti riusciamo a reclutare quasi il 90% dei muscoli corporei, almeno il 40% in più rispetto alla camminata senza bastoncini.
Cos'è un muscolo, come agisce e a quali compiti assolve? Queste ed altre domande ci siamo posti nella serata teorico- pratica di mercoledì 17 marzo.Incontro riservato ai soci di ASD1000 passi.
Cos'è un muscolo, come agisce e a quali compiti assolve? Queste ed altre domande ci siamo posti nella serata teorico- pratica di mercoledì 17 marzo.Incontro riservato ai soci di ASD1000 passi.
Domenica 20 Dicembre 2020: Il giro dei Campanili #1
Workout tra alcune delle frazioni di San Donà di Piave che andrà a toccare i campanili di Fiorentina, Isiata, San Giuseppe e San Pio X. Sarà un percorso ad anello che ci condurrà a scoprire angoli insoliti dei nostri posti e della nostra campagna, portandoci a camminare lungo vie pedonali, stradine di campagna e tratturi insoliti e sconosciuti.
Ritrovo: ore 9,30 nel parcheggio di Parco Fellini, in via Masina a San Donà.
Lunghezza del percorso: km12 circa
Fondo: misto (sterrato ed asfalto). Utili i pads.
Durata della camminata: ore 3 circa
Ritrovo: ore 9,30 nel parcheggio di Parco Fellini, in via Masina a San Donà.
Lunghezza del percorso: km12 circa
Fondo: misto (sterrato ed asfalto). Utili i pads.
Durata della camminata: ore 3 circa
Sabato 21 Novembre 2020: camminata nel parco fluviale.
Appuntamento alle ore 9,30 nel parcheggio dei campi d'atletica a San Donà di Piave.
Itinerario: San Donà-Noventa e ritorno.
Fondo: sterrato.
Durata della camminata: ore 2,30 ca.
Itinerario: San Donà-Noventa e ritorno.
Fondo: sterrato.
Durata della camminata: ore 2,30 ca.
Sabato 7 Novembre 2020: Parco Fellini e sessione tecnica.
Camminata di allenamento nel percoso di parco Fellini con sessione tecnica e videoanalisi.
Appuntamento alle ore 14,30 nel parcheggio di Via Masina adiacente a bosco Fellini.
Domenica 25 Ottobre 2020:
"Cà Corniani, Terra di avanguardia".
Continua il percorso a tappe di 1000 passi per conoscere le realtà agricole più importanti del nostro territorio.
Dopo la visita di Luglio 2019 alle risaie de "La Fagiana", siamo stati a camminare lungo i sentieri tracciati attraverso l'azienda Cà Corniani, fondata nel 1851, centro agricolo e culturale tra i più importanti nella storia del territorio del basso Livenza e oggetto di una valorizzazione in linea con l'ecosostenibilità ed il turismo di taglio sportivo, enogastronomico e culturale.
Il percorso ha preso il via dall'ampio parcheggio dell'azienda e si è sviluppato tra i campi lungo la nuova via ciclopedonale toccando opere d'arte quale il casale abbandonato dal tetto d'oro, l'idrovora perfettamente restaurata e l'antico centro vitale dell'azienda (il "campo delle rimembranze").
"Sarà la cultura la nuova avanguardia dell'agricoltura" (Cà Corniani, terra d'avanguardia)
Ritrovo e partenza: ore 8,30 presso il parcheggio di Cà Corniani.
Lunghezza percorso: 13 km circa
Dislivello: 0 m
Fondo: sterrato e ghiaia (non servono pads)
Durata della camminata: 4 ore circa.
Camminata riservata ai soci di 1000 passi in regola con il tesseramento per l'anno sportivo in corso e titolari di valido certificato medico di idoneità all'attività sportiva.
Il programma potrebbe subire variazioni o l'annullamento (su insindacabile decisione degli organizzatori) determinate da condizioni meteo avverse od altri eventi che non ne consentano la piena realizzazione.
Dopo la visita di Luglio 2019 alle risaie de "La Fagiana", siamo stati a camminare lungo i sentieri tracciati attraverso l'azienda Cà Corniani, fondata nel 1851, centro agricolo e culturale tra i più importanti nella storia del territorio del basso Livenza e oggetto di una valorizzazione in linea con l'ecosostenibilità ed il turismo di taglio sportivo, enogastronomico e culturale.
Il percorso ha preso il via dall'ampio parcheggio dell'azienda e si è sviluppato tra i campi lungo la nuova via ciclopedonale toccando opere d'arte quale il casale abbandonato dal tetto d'oro, l'idrovora perfettamente restaurata e l'antico centro vitale dell'azienda (il "campo delle rimembranze").
"Sarà la cultura la nuova avanguardia dell'agricoltura" (Cà Corniani, terra d'avanguardia)
Ritrovo e partenza: ore 8,30 presso il parcheggio di Cà Corniani.
Lunghezza percorso: 13 km circa
Dislivello: 0 m
Fondo: sterrato e ghiaia (non servono pads)
Durata della camminata: 4 ore circa.
Camminata riservata ai soci di 1000 passi in regola con il tesseramento per l'anno sportivo in corso e titolari di valido certificato medico di idoneità all'attività sportiva.
Il programma potrebbe subire variazioni o l'annullamento (su insindacabile decisione degli organizzatori) determinate da condizioni meteo avverse od altri eventi che non ne consentano la piena realizzazione.
Mercoledì 23 settembre 2020: I casoni di Caorle
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Ritrovo: alle 18,15 presso il parcheggio adiacente allo stadio di Caorle.
Lunghezza percorso: 9 KM circa. Dislivello: 0 m. Difficoltà: nessuna. Attrezzatura: bastoncini, pads, mascherina. Abbigliamento: adeguato al periodo ed all'orario. Fondo misto: sterrato, sabbia e asfalto. Tipologia di percorso: ad anello. Durata: 2 ore circa. |
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9 Febbraio 2020: camminata sulla neve al Rifugio Talamini
Ritrovo: alle 10,30 a Zoppè di Cadore (mezzi propri). Punto d'incontro nel parcheggio sopra Zoppè (dopo l'eliporto)
Dislivello: ca. 150 m. (saliscendi).
Lunghezza: ca. 9 km (andata e ritorno).
Difficoltà: nessuna, se adeguatamente attrezzati.
Attrezzatura: ciaspole o ramponcini ( a seconda delle condizioni del sentiero), bastoncini da nordic walking.
Abbigliamento: da escursione invernale.
Pranzo: presso il rifugio Talamini.
Ritorno: lungo lo stesso sentiero dell'andata.
Clicca qui e compila il form per iscriverti
Dislivello: ca. 150 m. (saliscendi).
Lunghezza: ca. 9 km (andata e ritorno).
Difficoltà: nessuna, se adeguatamente attrezzati.
Attrezzatura: ciaspole o ramponcini ( a seconda delle condizioni del sentiero), bastoncini da nordic walking.
Abbigliamento: da escursione invernale.
Pranzo: presso il rifugio Talamini.
Ritorno: lungo lo stesso sentiero dell'andata.
Clicca qui e compila il form per iscriverti
1 Dicembre 2019: "Val Rosandra, gita in montagna con vista mare. Il ritorno"
"Foto di famiglia con gattino"
E' diventata una tradizione la camminata dicembrina a passo di Nordic Walking con i nostri amici di asd Altinum (Quarto d'Altino). Quest'anno abbiamo avuto il piacere di stare anche con Franziskus Vendrame e l'asd Kynesis di Conegliano.
A distanza di qualche anno siamo tornati nella splendida Val Rosandra, vicino a Trieste.
Da Bagnoli Superiore abbiamo preso il sentiero con il segnavia CAI n.1 costeggiando l'antico acquedotto romano, la sinistra del torrente Rosandra e l'impressionante cascata (con i suoi 36 metri di altezza) fino alla località Bottazzo, proprio al confine con la Slovenia.
Da qui siamo tornati al Rifugio Premuda attraverso la panoramica ex ferrovia che, con vista sul golfo di Trieste passando attraverso la vedetta di Moccò.
Lungo il percorso non sono mancate le sorprese, come l'avvistamento di stambecchi, la meraviglia del cospetto di una cascata e quella di ritrovarsi in un sentiero di montagna con il maree l'abitato di Trieste sotto agli occhi.
Abbiamo pranzato proprio "al Premuda", il rifugio che con i suoi 81 metri di altitudine sul livello del mare è uno dei più bassi d'Italia.
Ritrovo e partenza in corriera: ore 7,30 presso il parcheggio adiacente al casello autostradale di San Donà di Piave
Lunghezza percorso: 9 km circa dal parcheggio dell'autobus
Dislivello: 350 m circa
Fondo: sterrato (no pads)
Durata della camminata: 3 ore circa
A distanza di qualche anno siamo tornati nella splendida Val Rosandra, vicino a Trieste.
Da Bagnoli Superiore abbiamo preso il sentiero con il segnavia CAI n.1 costeggiando l'antico acquedotto romano, la sinistra del torrente Rosandra e l'impressionante cascata (con i suoi 36 metri di altezza) fino alla località Bottazzo, proprio al confine con la Slovenia.
Da qui siamo tornati al Rifugio Premuda attraverso la panoramica ex ferrovia che, con vista sul golfo di Trieste passando attraverso la vedetta di Moccò.
Lungo il percorso non sono mancate le sorprese, come l'avvistamento di stambecchi, la meraviglia del cospetto di una cascata e quella di ritrovarsi in un sentiero di montagna con il maree l'abitato di Trieste sotto agli occhi.
Abbiamo pranzato proprio "al Premuda", il rifugio che con i suoi 81 metri di altitudine sul livello del mare è uno dei più bassi d'Italia.
Ritrovo e partenza in corriera: ore 7,30 presso il parcheggio adiacente al casello autostradale di San Donà di Piave
Lunghezza percorso: 9 km circa dal parcheggio dell'autobus
Dislivello: 350 m circa
Fondo: sterrato (no pads)
Durata della camminata: 3 ore circa
17 Luglio 2019: "CAMMINATA AL CHIARO DI LUNA"
E' tornato il consueto ed atteso workout lungo l'arenile di Levante a Caorle. La luna piena, la spiaggia, il mare ed il rumore delle onde sono stati lo scenario e la colonna sonora della nostra camminata. Abbiamo percorso tutta la spiaggia di levante lungo la battigia fino alla foce del Lemene ed abbiamo trovato, come al solito il fondo ideale per praticare la tecnica del nordic walking. Lunghezza totale: circa 5 km. Fondo: sabbia battuta (bagnasciuga).
E' stata una serata speciale: la luna ci ha affiancati durante il nostro cammino, illuminandolo e svelando la bellezza dell'arenile e del paese di Caorle. Grazie a tutti i soci di asd 1000 passi e appuntamento alla prossima stagione sportiva!
E' stata una serata speciale: la luna ci ha affiancati durante il nostro cammino, illuminandolo e svelando la bellezza dell'arenile e del paese di Caorle. Grazie a tutti i soci di asd 1000 passi e appuntamento alla prossima stagione sportiva!
Mercoledì 5 Giugno 2019: "RISO, SORRISO E BASTONCINI"
5 KM di nordic walking tra le risaie, con spiegazioni sulla coltivazione del prezioso cereale e degustazione finale a base di riso, birra artigianale e prodotti caseari tipici.
Appuntamento alle 18,25 presso l'azienda agricola "La Fagiana", in via Fagiana 13 a Torre di Fine di Eraclea (VE).
Appuntamento alle 18,25 presso l'azienda agricola "La Fagiana", in via Fagiana 13 a Torre di Fine di Eraclea (VE).
24 MARZO 2019
"B&B: Bastoncini & Bruscandoli-seconda edizione"
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WORKOUT POMERIDIANO LUNGO LA PIAVE VECCHIA.
Appuntamento alle ore 13,45 davanti al ristorante al Tajo (loc. Tajo-Musile di Piave). Abbiamo percorso la splendida restera della Piave Vecchia da Musile (loc. Tajo) a Caposile. Percorso: sterrato. Lunghezza: 14 km circa. Durata: 3h circa |
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Domenica 2 Dicembre 2018:
"Caorle coast to coast"
Caorle è un isola: si proprio così, lo abbiamo provato noi stessi durante il workout che si è svolto ad anello lungo canali, fiumi, laguna e mare!
E' stata una camminata di rilievo naturalistico, paesaggistico e storico che ci ha portati a percorrere il periplo dell'incantevole paese di Caorle, con visita all'"Isola dei pescatori". Al termine della camminata ci hanno atteso un pranzo a base di specialità locali e nel pomeriggio una visita guidata alla cattedrale ed al campanile di Caorle. |
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Un grazie a tutti i 40 camminatori che hanno partecipato, provenienti da ben tre diverse associazioni sportive del territorio!
Ritrovo: ore 8,30 presso il parcheggio degli impianti sportivi (dopo il piccolo ponte di accesso a Caorle si gira a sx e poi si prende la prima svolta a destra, che conduce immediatamente al parcheggio).
Percorso: misto (ghiaia, sterrato, asfalto e sabbia).
Lunghezza: 15 KM circa.
Durata: 4 ore circa
Ritrovo: ore 8,30 presso il parcheggio degli impianti sportivi (dopo il piccolo ponte di accesso a Caorle si gira a sx e poi si prende la prima svolta a destra, che conduce immediatamente al parcheggio).
Percorso: misto (ghiaia, sterrato, asfalto e sabbia).
Lunghezza: 15 KM circa.
Durata: 4 ore circa
Domenica 14 Ottobre 2018:
Nordic Walking lungo il Trekking del Cristo Pensante
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Eravamo tanti in questa "classica" camminata sotto un caldo (ma non troppo) sole di ottobre.
Complimenti a tutto il gruppo per la simpatia, la voglia di stare insieme e la volontà che ci ha portati ad ammirare un meraviglioso panorama, con la promessa di tornare presto lassù! Rirovo alle ore 7,00 presso il parcheggio di parco Fellini o alle 10,00 direttamente a Passo Rolle. Durata della camminata: 4 ore circa (percorso "ad anello"). Dislivello: circa 350 m. Pranzo al sacco in vetta. |
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28 Giugno 2018:
"Camminata al chiaro di luna"
(Caorle, spiaggia di Levante)
19 MAGGIO 2018:
"B&B (Bastoncini & Bruscandoli)"
Nordic Walking lungo le rive del Piave
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Sabato 19 Maggio 2018: i walkers di asd 1000 passi hanno impugnato i bastoncini lungo il percorso del fiume Piave da eraclea a Cortellazzo.
Il percorso, di uno sviluppo di circa 12 km, ci ha consentito di osservare e riconoscere, tra l'altro, i germogli del luppolo selvatico (bruscandoli) ed i fiori del sambuco, entrambi utilizzabili per ricette tradizionali. Al termine della passeggiata di circa 2 ore abbiamo proseguito con una sessione di tecnica e poi con un pranzo proprio sulle rive del Piave. |
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7 APRILE 2018:
NORDIC WALKING TRA IL PARCO DEL FIUME SILE E LA VIA OSTIGLIA
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Primavera 2018: A.S.D. 1000 passi in passeggiata tra il corso medio-alto del fiume Sile e l'ex ferrovia che nel secolo scorso congiungeva Treviso ad Ostiglia, vicino a Mantova. Da Quinto (TV) fino ad (oltre) Cervara, con ritorno lungo lo stesso itinerario fino al punto di partenza. Notevole l'interesse paesaggistico e naturalistico.
-Partenza ed arrivo: Quinto di Treviso (lungo lo stesso itinerario). -Lunghezza del percorso: 10 KM circa -Terreno: Pianeggiante e prevalentemente sterrato. -Durata: 2 ore circa. -Dislivello: 0 metri |
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3 e 4 Febbraio 2018: LA "CIASPOLATA"
Le abbondanti nevicate di quest'anno finalmente ci hanno consentito di fare la tanto attesa ciaspolata.
Il primo workout del 2018 è stato infatti all'insegna del manto bianco e ci ha condotti attraverso il tragitto che va da Passo Cibiana (1530m s.l.m.) a Casera di Copada Alta (1692 m s.l.m.). Un itinerario non impegnativo ed accessibile a tutti, soprattutto a quanti hanno voluto cimentarsi per la prima volta con le racchette da neve.
Due giorni favolosi all'insegna della buona compagnia e delle passeggiate!
Dislivello: circa 200 metri, compresi saliscendi.
Durata: circa 2 ore.
Il primo workout del 2018 è stato infatti all'insegna del manto bianco e ci ha condotti attraverso il tragitto che va da Passo Cibiana (1530m s.l.m.) a Casera di Copada Alta (1692 m s.l.m.). Un itinerario non impegnativo ed accessibile a tutti, soprattutto a quanti hanno voluto cimentarsi per la prima volta con le racchette da neve.
Due giorni favolosi all'insegna della buona compagnia e delle passeggiate!
Dislivello: circa 200 metri, compresi saliscendi.
Durata: circa 2 ore.
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Domenica 29 Ottobre 2017: "Eraclea coast to coast".
Ad Ottobre 1000 passi ha proposto un inedito workout attorno ad Eraclea Mare. Dopo aver costeggiato la Laguna "del Mort", il fiume Piave ed il canale Revedoli siamo arrivati al punto di partenza attraverso la campagna dell'azienda agricola Pasti e la spiaggia di Eraclea. Il percorso si snoda in un itinerario ad anello ed ha un interesse naturalistico elevatissimo: superconsigliato! Lunghezza: 12 km circa. Dislivello: 0 metri. Durata: 2 ore e 30 circa. Terreno: sterrato/sabbia. |
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Domenica 7 maggio 2017: "Tra gli orti della Serenissima".
L'isola di Sant'Erasmo è da secoli considerata l'orto della città di Venezia. Ricordiamo, tra le prelibatezze del posto, le "castraure" (i piccoli carciofi che maturano per il giorno di San Marco, 25 Aprile). Siamo partiti da Treporti con il vaporetto ed abbiamo percorso tutto il periplo dell'isola per ammirare le sue distese coltivate, il suo antico abitato, la "spiagia del bacàn" e molto altro. Lunghezza: 10,5 km circa. Dislivello: 0 metri. Durata della passeggiata: 2 ore e mezza circa. Terreno: misto (asfalto e sterrato). |
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Domenica 22 Maggio 2016: "Giro in montagna con vista mare, la Val Rosandra (TS)".
Finalmente siamo tornati nel Carso, ove il mare e la montagna si fondono in un abbraccio fraterno. Siamo partiti dal comune di Bagnoli, a pochi passi da Trieste ed abbiamo percorso un itinerario ad anello tra i sentieri della valle e la vecchia ferrovia che un tempo conduceva in Slovenia. Lunghezza: 7 km circa. Dislivello: 330 m in salita ed altrettanti in discesa. Durata della passeggiata: 2 ore e 30 minuti. Terreno: misto, prevalentemente sterrato (utili i pads). |
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Domenica 13 Marzo 2016: "Giro dei due Campanili".
Percorso ad anello tra le frazioni di Fiorentina ed Isiata di San Donà di Piave.
Fondo stradale.
Lunghezza: Km 11 circa.
Durata: 2 ore circa.
Materiale: bastoncini e pads.
Partenza: ore 9,00.
Ritrovo: Parcheggio di Parco Fellini (via Masina, San Donà di Piave). Ore 8,55.
Percorso ad anello tra le frazioni di Fiorentina ed Isiata di San Donà di Piave.
Fondo stradale.
Lunghezza: Km 11 circa.
Durata: 2 ore circa.
Materiale: bastoncini e pads.
Partenza: ore 9,00.
Ritrovo: Parcheggio di Parco Fellini (via Masina, San Donà di Piave). Ore 8,55.
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Domenica 21 febbraio 2016: "Con un piede in laguna e l'altro in terraferma".
Spettacolare passeggiata lungo le saline di Lio Piccolo, costeggiando la laguna, al cospetto delle isole di Burano e Torcello. Percorso altamente suggestivo che ci ha consentito, tra l'altro, di avvistare una colonia di fenicotteri rosa. Abbiamo visitato il grazioso borgo di Lio Piccolo, ove il tempo sembra essersi fermato in una quiete irreale ed abbiamo percorso stradine ed arginelli, lontani dal frastuono e dall'agitazione convulsa delle nostre città. Lunghezza: 12 km circa. Durata: 2 ore e mezza. Terreno: misto (asfalto e sterrato). |
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-Domenica 17 gennaio 2016: "Piave Vecchia coast to coast".
Si percorre quella parte dell'antico corso del Fiume Piave che raccoglie ora le acque del Sile. Il tragitto parte da Caposile, prosegue lungo la restera fino all'argine del Piave in località Intestadura a Musile, per poi passare alla riva sinistra e, attraverso la frazione di Chiesanuova, ritorna al punto di partenza. Lunghezza: km 12,5. Durata: circa 2 ore e mezza. Terreno: in parte sterrato, in parte asfaltato (portare i pads, gli appositi gommini da puntale per i bastoncini). Dislivello: 0 m. |
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-Domenica 6 settembre 2015: "sulle orme di Rainer Maria Rilke", il poeta che su queste scogliere ha trovato l'ispirazione per scrivere le "Elegie Duinesi". Abbiamo percorso le falesie che si affacciano sullo splendido golfo di Trieste da Duino a Sistiana e poi abbiamo visitato il suggestivo castello dei principi Della Torre e Tasso, antica dimora perfettamente conservata ed ancora abitata dai suoi proprietari. Un grazie di cuore ai partecipanti, al loro entusiasmo ed alla loro energia! |
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